人们总有“常饮黄芪汤，防病保健”的说法！经常用黄芪汤或泡水代替茶，有很好的防病保健效果。
黄芪的主要功效
护肝；
利尿剂；
抗衰老；
抗压力；
增强身体的免疫功能；
血压低，抗菌效果广。
黄芪的七个最佳组合
黄芪+枸杞
功效:美容抗衰老。
适应症:适用于需要预防衰老的人群和免疫力低下的人群。
黄芪+当归
功效:益气生血。
适应症:适用于疲劳、内伤、积热、面红、烦渴、脉虚、疲劳、疮疡、血虚发热、气血不足等。
黄芪和麦冬
功效:滋阴生津。
适应症:适用于气虚阴损、自汗口渴、咳嗽的患者。
黄芪+甘草
功效:安神补气血。
适应症:适用于身体机能逐渐衰退的中老年人。
黄芪和人参
功效:温补气血。
适用症状:适用于气虚引起的精神疲劳、食少自汗等虚弱症状。
黄芪+白术
功效:益气健脾。
主治:适用于气虚脾虚所致的神疲乏力、气短懒言。
黄芪和升麻
功效:升阳解郁。
适应症:适用于崩漏、脱肛、子宫脱垂等。
3黄芪食疗推荐
鲫鱼黄芪汤
配料:鲜鲫鱼200克，黄芪20克，炒枳壳12克，生姜、葱、味精、精盐适量。
做法:将鲫鱼内脏切除，去腮，洗净；黄芪切片，与枳壳一起用纱布包好，扎紧嘴；姜、葱洗净切碎。
将药袋放入锅中，加入适量水，煮半小时左右，然后加入鲫鱼，一起煮。鱼煮熟后，取出药袋，加入生姜、洋葱、精盐、味精调味。
功效:补中养脏。
黄芪银华粥
材料:黄芪50克，金银花40克，粳米50克。
做法:将配料洗净，将生黄芪、金银花放入无菌纱布袋中，放入砂锅中，加入1000毫升水，煮沸20分钟，除去纱布袋和药渣，加入洗净的粳米，煮沸成粥。
功效:清暑祛湿，感暑湿邪者，发热、四肢乏力、恶心、厌食者可选择此餐。
黄芪无极鸡汤
材料:乌鸡250克，当归5克，炙黄芪25克。
做法:乌鸡洗净，切块，当归、黄芪洗净，一起放入瓦罐中，加水，文火煮。调味吃。
功效:补益气血，补肾调精。适用于气血不足、肾虚、经期不准、经期短、面色苍白、乏力、气短多梦、失眠、头晕、腰酸、面色苍白等月经病患者。
注:黄芪应为制黄芪，又称熟黄芪；当归应该是甜当归，最好用当归和当归尾。黄芪和当归的比例为5: 1。比例不对，炖汤苦，难喝。
黄芪的四大禁忌
1.从生理上来说，黄芪最适合气虚脾虚湿困的人，他们容易浮肿，肌肉柔软，尤其是腹部肌肉柔软。但是很瘦很壮的人不适合。
2.身体状况方面，孕期、经期、感冒期间不要吃黄芪。
3.就季节而言，一般人春季不宜吃黄芪。
4.阴虚湿热、热毒过盛的患者使用黄芪一般会产生毒副作用，应禁用。如果一定要吃黄芪，一定要结合使用。
阴虚者必须配合滋阴药物，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须与清热祛湿之品配伍，如黄连、茵陈、黄芩等。
热毒过盛者，须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
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