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王一梅1988年1月11日出生在大连，小时候练游泳，12岁已经长到接近1米90，体重90公斤。她因上臂长、力量大，后来改行练打排球，之后很快被辽宁女排教练看中，走上了专业排球这条路，还参加了亚洲青年锦标赛，夺得2003年亚洲少年女排锦标赛的最有价值球员称号。她扣杀勇猛无比，是本次中国女排得分最高的选手。第一场几乎每扣每得分，让日本选手一筹莫展。她扣球的特色一是力量大。她身高高，手臂长，体重重（90多公斤），一抡下去的球，能把人打个翻个儿。二是角度准。因为采取“抡”的扣球法，所以能把球压下控制在场内，又加上力量大，所以往往扣到后场死角，让对方很难防守。身高与力量俱佳的王一梅在2005年正式入选国家队，经过两年的磨练已经逐渐占据了中国女排主力主攻的位置，她的扣球高度达到3米15，拦网高度为3米02。2010年9月，在新主教练俞觉敏的带领下获得女排第二届亚洲杯冠军。

要问中国女排黄金一代之后谁具有最高的关注度和人气，这个答案非王一梅莫属。超强的世界级进攻实力和两次世界大赛的出色表现为王一梅奠定了广泛的群众基础和居高不下的人气。