土豆蒸熟后怎么弄好吃 自从我把土豆这样做，孩子都吃上瘾了，一蒸一拌，营养又好吃

自从我用土豆做了这个，我的孩子就对土豆上瘾了。蒸熟混合后，营养丰富，味道鲜美

过年回家路很长。开车总共需要6个小时。回家的路上，去了几个服务区，吃了玉米，热狗，泡面，终于遇到了一个人。因为路上没什么好吃的，家里的全家桶都会应孩子的要求点。这个套餐里有一杯土豆泥，是孩子们的最爱。每次都吃光了，还是意犹未尽。但是国外快餐店的特点，这种好吃的土豆泥不是用新鲜的土豆做的，而是用土豆泥洗出来的。吃多了自然对身体不好。回到家，我开始思考这个有吸引力的小东西。没想到这么容易做到。我给了孩子一次后，孩子就上瘾了。他们一次能吃两碗，只要有空就缠着我做。

好吃的土豆泥味道一定很细腻，于是我把土豆去皮，切成小块，蒸熟，加了调料。我做的土豆都是新鲜的，味道比国外快餐店好多了。这个土豆泥看似复杂，其实很简单。蒸熟搅拌后即可食用。为了孩子的健康，赶紧给孩子做吧~

[奶油土豆泥]

250克土豆，40克牛奶，1克盐，15克黄油，1茶匙黑胡椒，10克淡奶油

[制造步骤]

1、选择土豆，不要买绿色的发芽土豆，发芽土豆的茄碱含量会很高，人体食用后可能会食物中毒。

2.土豆去皮，切成小块蒸熟，或者放在奶锅里煮到筷子容易断。这种程度很容易压成精致的土豆泥。

3.煮土豆用捣碎器压成土豆泥。趁热加入牛奶、盐和鲜奶油，搅拌均匀。

4.将黄油和黑胡椒放在土豆泥上，在微波炉中微波20秒。这是加热使黄油变香。如果没有微波炉，可以直接在锅里加热黄油，然后加入黑胡椒。

5、加热后，迅速拌匀即可食用。太香了，很精致~

这种新鲜、营养、健康的奶味土豆泥就做好了。我的孩子们喜欢它。请试试~

提示:

1.建议把土豆切成小块，放在水里煮，这样在泥里煮会比蒸的时候更细腻。你可以根据自己的口味和喜欢的土豆泥的细度来调整牛奶和盐的用量。

2.酱料应该很好吃。黄油和黑胡椒不能省略。你可以把我的酱量增加一倍，以免吃不饱。

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