4个月宝宝干咳能自愈吗 宝宝咳嗽，家长们千万不要慌

秋冬季节，宝妈问得最多的话题是宝宝咳嗽。

咳嗽不是病，是症状。

其实咳嗽只是最常见的呼吸道症状，是保护咽喉和呼吸道的重要途径。咳嗽对身体有好处，比如帮助排出分泌物和异物。

所以咳嗽只是呼吸道的“正当防卫”。

咳嗽的原因是什么？

咳嗽可能只是生理想象。一般咳嗽是由病毒、细菌、过敏和异物引起的。

完全正常的咳嗽:宝宝早上起床时轻微咳嗽几声，是为了晚上清理呼吸道储存的粘液；感冒引起的刺激性咳嗽空外出时呼吸道粘膜的气体刺激(秋冬经常带宝宝外出感冒空气浴可以增强宝宝呼吸道的抵抗力)

异物:牛奶和食物误入呼吸道引起的咳嗽。咳嗽是自我保护，有助于排出异物。

病毒:大部分感冒都是病毒引起的，一般不需要特殊治疗，而是等待自愈。但对感冒儿童相对舒适的“治疗”才是感冒的关键。比如用温水，用温毛巾擦鼻子，往鼻子上喷生理盐水，洗个热水澡就可以缓解症状。

细菌:痰多或化脓痰提示继发细菌感染，应根据医生意见选择合适的抗生素。

过敏:对于过敏原引起的咳嗽，按照医嘱使用抗过敏药物；对于家中有哮喘等过敏史的宝宝，尽早就医。

当孩子咳嗽时，我们需要做的是尽快找出孩子咳嗽的具体原因。一旦咳嗽的根本原因得到解决，咳嗽就会慢慢停止。

如果只抑制气管的神经反射，强烈地停止咳嗽，呼吸道内的异物就不会顺利排出，反而对孩子的身体伤害更大。

那么，如何找到咳嗽的真正原因呢？

细心的父母可能会发现，孩子经常表现出一些咳嗽的典型特征。比如白天活动时，咳嗽会很厉害；有时候，睡到半夜，咳嗽会很厉害。这些特征是帮助我们找到咳嗽原因的重要线索。

一般上呼吸道即鼻、咽、喉刺激引起的咳嗽，在夜间更容易加重。

这主要是因为，晚上睡觉的时候，因为平躺，孩子鼻子里的分泌物回流到咽里，积累到一定程度，就会刺激咽，引起咳嗽。

下呼吸道即肺部各级气管、主支气管、支气管受到刺激而引起的咳嗽，白天更容易发生，越活跃越严重。

这是因为气管不仅受到自身分泌物的刺激，还受到异味甚至寒冷空空气的刺激。儿童白天活动和户外时间相对较多，接触异味和感冒空气体的机会变多，自然更容易咳嗽。

因此，家长在调查病因时，可以根据孩子咳嗽等症状的特点进行综合判断，然后进行针对性的治疗。

不吃药怎么缓解孩子咳嗽？

保持呼吸道湿润。可以使用加湿器，挂湿毛巾，用水拖地或者在室内放一盆清水，增加空(保持室内温度在40%-50%)的湿度，让孩子感觉更舒服。

一定要开窗通风。脏空气体可能会在儿童呼吸道产生激素，引起咳嗽，频繁通气有助于空气体循环，减少刺激

多喝温水。温开水可润呼吸道，稀释贴咽痰液，减轻空干燥引起的咳嗽，帮助排痰。

适当的户外运动。10-15分钟的户外活动有利于孩子的身体恢复。

家庭疗法

增加液体摄入量:3个月至1岁的婴儿可用温水或苹果汁治疗，每次5-15毫升，每天4次左右。1 -3岁的孩子可以吃蜂蜜稀释分泌物，每次2-5ml以止咳(但1岁以下的婴儿严禁吃蜂蜜)

辅助轻拍背部，帮助宝宝排痰。不需要通过拍背帮助孩子排痰来看痰和吐痰。只要肺部的痰通过咳嗽到达咽部，目的就达到了。此外，在浴室吸入水蒸气也可以缓解症状。

排痰方法详解:

手法:手指一起弯曲，拍出婴儿的背部呈杯状，也就是所谓的“空掌”，力度需要比打嗝重。

时间:最好在喝牛奶前半小时至一小时，或喝完牛奶后2小时(胃比较空时，否则可能导致吐奶)；雾化治疗后，射痰效果会更好；

姿势:建议宝宝头低脚高，可以趴在父母腿上或抬高下半身；

注意:观察宝宝的态度反应。如果宝宝明显出现不适，立即停止吸痰。

在秋冬季节，气温逐渐下降的时候，“咳咳咳”真的很常见。

孩子该不该去医院，要看孩子的表现和精神状态，是不是护理、玩耍、睡觉都受到影响。孩子不会骗人。

说实话，咳嗽最难受的是成年人。听着那些一阵阵的咳嗽，让他们觉得难以忍受。孩子没事，看看他，咳嗽完了怎么办！