小海绵的真实姓名 黄晓明祝小海绵生日快乐，4岁是娃口腔护理关键期，家长别踩坑

黄晓明在1月17日00: 04分发了两个表情，一个是小黄海绵，一个是可爱的小蛋糕。没有匹配的文本。网友纷纷祝小海眠四岁生日快乐。

黄晓明真是个好爸爸。他在很多公共场合提到儿子的时候，笑容满面，甚至说儿子自称“哥哥爸爸”。

夫妻二人都是娱乐圈的，但是对于四岁的儿子，保护的很好，基本没有发过正面照片，也没上过综艺。

四岁孩子一米多长，甚至很多孩子一米多长，坐公交需要买半票，孩子长满了20颗乳牙。这时候他们基本可以和大人一起上桌吃饭了。

很多孩子开始上幼儿园，家长也开始关注孩子的教育，上各种兴趣班。

今天，马静想谈谈四岁儿童的口腔护理，这也是许多父母忽视的一个地方，因为许多父母认为他们的孩子在四岁时没有看到坏牙。长大后，他们给孩子一些零食。等他们长大了，可以自己刷牙了，就让他们自己刷吧。

但不知道家长不重视，会不会埋下孩子牙齿健康的隐患。

在2017年全国第四次口腔调查数据显示：孩子乳牙的龋坏率达到70.9%，相当于十个孩子，就有七个孩子的乳牙是坏的。

很多父母甚至会托住宝宝的乳牙，乳牙需要一直换。不好也没关系，只是不知道乳牙和恒牙本来就是女同胞。如果乳牙太差，也会影响恒牙的生长。

孩子四岁时，是乳牙护理的关键时期。很多家长对四岁孩子的口腔护理有一些误解。为了孩子的牙齿健康，父母永远不要踩这些坑。

四岁孩子的牙齿保护很容易踩到六个大坑，家长要避免

第一个坑:早上刷牙比晚上刷牙更重要

有的家长觉得早上刷牙就够了，晚上刷不刷无所谓。

其实晚上刷牙比早上刷牙更重要。孩子白天吃的食物可能会有残留，但晚上睡觉时，唾液没有及时分泌。由于没有唾液的抑制作用，这些残留物会不断发酵成酸性物质，使口腔环境变酸，腐蚀儿童牙齿，造成龋齿。

所以，更重要的是晚上刷牙，刷牙要更仔细干净，这样才能把嘴里的食物残渣清理干净，防止晚上在孩子嘴里兴风作浪。

第二大坑:早晚让四岁宝宝刷牙

事实上，四岁儿童的精细动作并不十分发达。比如我们让孩子写自己的名字，就会发现孩子写的七扭八歪，很难写整齐。是为了孩子的精细动作还是不足？

刷牙需要刷掉孩子牙齿里所有的食物残渣。以孩子手指的精细程度，很难完成这项艰巨的任务。

《中国居民口腔健康指南》建议：孩子上幼儿园之后，可以在老师和家长的指导下，用简单的画圈法学刷牙。

但是为了孩子牙齿的健康，建议家长晚上刷牙，让孩子躺在妈妈的大腿上，然后妈妈看着孩子的牙齿，用Pap的刷牙方法帮孩子刷牙。仔细刷孩子牙齿里的残渣。

第三个坑:四岁小孩只能刷牙

早晚刷牙，中间还有十几个小时。孩子要吃饭，连水果零食都要吃。只要他们吃食物，他们就会用我们的牙齿。只要他们用牙齿，牙齿里就可能有残留物。

所以，要想孩子的牙齿更健康，不仅要早晚刷牙，还要建议孩子每顿饭后喝两口水。

帮助你的孩子观察他的牙齿里是否有食物残渣。如果有，可以用牙线帮孩子清除里面的残渣。

儿童在四岁以后吃更多种类的食物，所以应该更加注意清洁牙齿。

第四坑:瓶子还在用

马静发现，为了方便许多父母，当他们的孩子三四岁的时候，他们仍然拿着一个瓶子，喝着水、牛奶和果汁，而且修理一个瓶子非常方便。

父母方便，孩子牙齿受不了。

牛奶和果汁含有糖和酸，经常存在于儿童的口腔中，即经常与牙齿密切接触，容易损坏儿童牙齿表面的釉质，影响儿童牙齿的健康，导致龋齿。

建议孩子一岁以后开始逐渐使用杯子而不是瓶子，两岁以后可以停止使用瓶子。

第五个坑:我从来没有在孩子四岁的时候带他去看牙医

《中国居民口腔健康指南》中就建议：孩子长牙之后每隔半年去看一次牙医。

很多孩子都蛀了几颗牙，父母却不知道。

因此，我们需要每半年看一次牙医，了解儿童牙齿的生长发育。毕竟一个孩子一生只有两对牙齿。乳牙长不好，也会影响恒牙的生长。如果恒牙长得不好，会影响孩子的食欲甚至发音。

孩子四岁左右，如果发现有龋齿，要先治疗。毕竟孩子的换牙期是6-12岁，有些乳牙需要12岁。

如果发现宝宝乳牙运气不好，也就是门牙有反咬，建议孩子四岁矫正，3-4岁是最好的矫正年龄。

第六个坑:还在给孩子吃软烂的食物

我们的牙齿也被使用和丢弃。我们用得越多，它们就变得越锋利，我们越不需要它们，它们就变得越退化。孩子四岁可以试着和大人一起吃饭。当然，我们做的饭菜稍微清淡一点。

每天给孩子吃蔬菜、水果和含纤维的食物，锻炼他们的咀嚼能力，让他们用起来牙齿更锋利更健康。

如果四岁的孩子保护好牙齿，他就有很好的机会拥有健康的牙齿，这会让他更自信，胃口也更好。

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