五公里 5公里跑步的12个级别 看看你是哪一级？

资料图。

　　5公里，是所有健康人都能完成的距离。这个距离对于不同阶段的跑者来说，有着不同的意义。

　　对于很多跑步大神来说，五公里只能算是个热身的距离了；但是对于小白跑者来说，五公里中的每一步都有着不一样的酸甜苦辣。今天，老王选择了一些数据作为参考，看看你的5公里成绩处在哪个级别？！

　　[世界纪录]

　　12分37秒35、14分11秒15

　　你的出现就是为了诠释“伟大”两字的意义

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　　[国际健将]

　　13分31秒4、15分54秒7以内

　　只要有比赛你都会被寄予厚望

　　因为只有你才能与世界各地的大神一较高下

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　　[运动健将]

　　14分15秒、16分30秒以内

　　能跑步到的地方绝不要骑自行车

　　为什么？因为你比它还快啊

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　　[国家一级运动员]

　　14分40秒、17分29秒以内

　　每当你从我身边跑过的时候

　　虽然看不到影子，但能感觉到一股强风

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　　[国家二级运动员]

　　16分10秒、20分20秒以内

　　这样的你在生活中应该是

　　上学、上班不怕会迟到

　　赶公交不怕会错过

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　　[国家三级运动员]

　　17分40秒、23分以内

　　可以说是一个非常不错的成绩

　　已经能你俯视国内的业余跑者了

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　　[膜拜级]

　　20分钟、25分钟以内

　　即便是通过努力也不一定能到达的水平

　　所以你是业余跑者中的传奇人物

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　　[强人级]

　　25分钟、30分钟以内

　　想必你一定是为此付出了不少努力和坚持

　　是个值得学习的好榜样

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　　[跑者级]

　　30分钟、35分钟以内

　　可以自称跑步狂热分子了

　　你对速度已经有了一定的追求

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　　[入门级]

　　40分钟、45分钟以内

　　可以看出你才刚开始跑步没多久

　　你跑步从来都不在意速度上的快慢

　　而是在意身心合一之后所带来的畅快感

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　　[散步级]

　　60分钟，不分男女

　　如果你硬要说你是在跑步，那我也没办法

　　因为这个速度可能比有些人走还要慢

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　　[放弃级]

　　5公里？我选择死亡……