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豆芽可以和豆腐、牛肉、腐皮、韭菜、胡萝卜、粉条、猪肉、鸡蛋、木耳、火腿肠等一起炒。豆芽是一种常见的食物,富含维生素C、维生素E、叶绿素等营养成分。下面详细介绍几种豆芽!
豆腐炒豆芽
1.将锅里的油捞出,将豆腐切块放入锅里炸至两面金黄待用。
2.把肥肉炒到锅里,爆香大蒜,翻炒豆芽。
3.将豆芽炒软,放入豆腐、葱、蒜,加盐、酱油、水片刻。
4.加点鸡精调味就行了。
豆芽炒牛肉
1.豆芽洗净。
2.韭菜洗净,切段。
3.把豆芽放在树篱里翻炒,分水。
4.牛肉切片,加调料腌制十分钟。
5.加入25克油,爆香姜丝,炒熟牛肉。
6.加入豆芽和韭菜,搅拌均匀。加入盐,搅拌均匀。
腐皮炒豆芽
1.泡烂皮,绿豆芽洗净,控水,干辣椒切段。
2.锅中倒入油,油热后放入干辣椒,爆香时放入豆芽。
3.翻炒一会儿,加入腐皮。翻炒两三分钟,加入醋。味道鲜美,咸咸的。翻炒几下出锅。
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