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暑是夏天的节气。夏季节气在三伏天的仲夏左右,是一年中最热的时候。盛夏时节,骄阳似火,气温高,潮湿多雨,虽然难免遭受湿热之苦,但却非常有利于农作物的生长,农作物在此期间生长最快。“暑”是一年中湿度最大的季节。此时养生的重点是“防暑”和“祛湿”。

每年夏天,由于高温多雨,细菌容易滋生,很多枯死的植物潮湿腐败。晚上,经常可以看到萤火虫在腐烂的草地和树叶上飞来飞去寻找食物。另外,土壤湿热,非常适合水稻等喜水作物的生长。第三,据说在这种同季湿热的天气里,天上随时会下起雨来。

夏季气温最高,农作物生长最快,大部分地区旱涝风灾也最频繁。抢庄稼、抢种子、抗旱、排水、防台风、田间管理等任务十分繁重。因此,人们烧香,祈求风调雨顺,五谷丰登。在大暑节这一天,莆田人有吃荔枝、羊肉、米粒的习俗,称为“大暑”。在大暑节那天,亲戚朋友之间经常赠送荔枝和羊肉作为礼物。

酷暑是农村田间蟋蟀最多的季节。中国很多地方的人都有饭后斗蟋蟀取乐的习俗。大人们会带着孩子先去地里抓蟋蟀,然后在大树下打蟋蟀。广东很多地方在酷暑有“吃仙草”的习俗。

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