很多人刚分手的时候无法接受失恋。有些人想悲观绝望的感情,复仇心,更严重的,自己短视的想法。(莎士比亚)。

其实这些想法都是极为错误的。刚分开时,伤心是肯定的,这说明你对这份感情是真切诚恳。假如分手后你的情绪毫无波动,证明你并不那么在乎对方。

还有的人最常犯的错误就是过分依赖于技巧,不断找朋友或情感导师请教经验,感觉一个方法行不通了,就抓紧尝试下一个,总想在最短的时间内让对方回心转意。方式和技巧固然重要,但不是万能的。挽回结果成功与否,往往取决于你的心态建设。

那么,挽回过程中哪些心态才是可取的呢?

一、挽回最好的心态就是抱着不挽回的心态

也许你会说,这是什么话啊,我既然选择挽回肯定是希望成功的啊,怎么还一边挽回一边跟自己说其实我是不想挽回的,这不是人格分裂吗?

其实不是这个意思,我们都知道欲速则不达,有时我们越想得到什么反而就越得不到,因为我们在追求的过程中的焦虑急躁会使我们丧失判断力,往往胡子眉毛一把抓,做事拎不清重点,这样的挽回能成功吗?

而抱着不挽回的心态其实是要我们以平常心对待挽回这件事,面对失恋能够冷静分析此次分手的本质原因,然后才能决定下一步该做什么。

二、你们现在连朋友都不是,所以你没理由要求TA什么

很多人在挽回中往往忍不住打探、纠缠对方,总想知道TA在干些什么、又交了哪些朋友、有没有和其他异性走得很近,这其实是一种角色混淆的表现。

你们现在已经分手了,不再是彼此的男女朋友,所以你就无权干涉对方的生活,TA去见了哪些人、做了哪些事,这是TA的自由,你无权干涉。分手后给对方足够的自由,降低自己的需求感,你们的感情才会有回旋的余地,一味死缠烂打只会使TA厌烦,如果这时还跑去对方面前哭哭啼啼质问TA为什么对你如此冷淡,结果你追得越紧,人家就逃得越远。

三、天涯何处无芳草,何必把TA想得那么好

“如果世界上曾经有那个人出现过,其他人都会成为将就,我不愿意将就”这句话不知说出了多少痴男怨女的心声,他们分手后苦不堪言,总感觉失去那个人就像失去了全世界,而自己再也遇不到如此心动的人。

“不要把对方想得那么好”不是教你看扁对方、鼓励你自我膨胀,只是挽回时不要把对方神化,要知道TA也就是个平常人,也有一般人的七情六欲,挽回过程中正常相处就好,少点患得患失,少给对方一点压迫感,只有两人相处舒服了,你的挽回工作才能进一步推进。

四、眼前的困难算什么,我可是要修炼成仙的人

有些学员虽然在做挽回,可是脾气同样大得很,三天挽回无果,一赌气就撂挑子不干了。过了一阵,感觉自己还是放不下对方,又开始重操挽回旧业,满世界去找前任道歉。

如此几个来回,对方也会被你飘忽不定的态度搞凌乱,TA会想你这究竟是在做挽回呢,还是间接性骚扰?世界上没有一蹴而就的事情,挽回更是如此,不要有一点小困难就被吓跑,也不要三天打鱼两天晒网,对方会认为你诚心不够,怎敢轻易答应复合?

我特别欣赏电视剧里那些一心要成仙的小妖怪,他们虽然不是出身名门正派,但为了完成修仙的使命能够胸无二志、上刀山下火海也在所不辞,这种精神令人动容。

所以我常建议学员,挽回时要树立一种修仙前渡劫的心态,你知道要想挽回成功眼下这些劫难是必经的,或许做事情时就会更有决心和毅力。

五、失恋不代表我一无是处,只要用心去挽回还是很有希望的

分手后最怕的就是把感情中受到的伤害不断扩大和绝对化,从此一蹶不振,认为自己也就这样了,做什么都是徒劳。

这种心态对挽回是极其不利的,分手只代表你在过去的感情中不成功对方才离你而去,并不代表现在和以后的你,只要你自己肯做出改变,对方对你的认知就会随之改变,你们能否复合还是有待商榷的。

所以爱情就是两个人之间的互相吸引,拥有自信的心态在挽回中就显得尤为重要,一方要离开也往往是因为另一方不再对TA产生吸引力,说白了就是被分手的一方已经丧失魅力,所以很多情况下挽回的过程也是魅力重建的过程,这时就要看你有没有形成二次吸引的决心和自信了。

其实退一步讲,你说是一个自信、有朝气的人更吸引人一些,还是一个萎靡不振、只会自我否定的人更吸引人一些呢?我想答案是显而易见的,何况自信本身不就是一种魅力的表现吗?

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