有莫元伟歌曲《爱情》,其歌词特别感人。“爱情是折磨人的,但不愿意这样放弃,不断推测你心里可能有我的名字。

爱情一种很玄妙的东西,那么美好让人满怀憧憬,可爱情又像是个缠人的小妖怪,让人忧愁让人烦恼。因为我们时常轻易地开始了一段感情,却很难将美好维持下去,也从未有人教过我们如何谈恋爱。

于是我们很难在发生争执的时候有好的处理方式,也没有办法明晰对方的心思,在患得患失的不安全感中,爱情悄悄变了质。原本甜蜜美好的瞬间,不知不觉淹没在争吵、怀疑和不愉快的琐事中。

我们如何在进入亲密关系后,更好地经营这段感情,不让美好的相恋因为不必要的琐事无疾而终呢?今天就为大家介绍几个可以用在爱情里的法则:

边际递减效应:懂得寻找新的情感联结点

边际递减效应是一个现在经常被提起的法则,这是一个经济学方面的概念,但它在生活中的很多方面都有着广泛的应用,指当我们通过某件事情获得的满足感达到一定的程度后,继续做这件事情,我们将不会再觉得满足。

这个法则可以很好地运用到恋爱之中,相信大家都注意到一个现象:情侣之间,最初在一起的时候,觉得新鲜又甜蜜,但相处的时间久了,过了刚相恋时的激情期,对彼此没了新鲜感和好奇心后,两个人就会慢慢进入感情的平静期。

这便是爱情中的边际递减效应,这个现象给我们的启示是,如果想要让自己的爱情保鲜,就一定要懂得寻找新的情感联结点。

因为进入平静期之后,并不代表彼此互相不喜欢了,而是经过了一段时间后,我们自认为对另一半有了足够的了解。事实上,我们要懂得不断去发掘两个人共同感兴趣的事情,并让自己始终带着欣赏的眼光,去发现对方身上的新的闪光点。

爱情本身是有一个发展过程的,经历了初期的甜蜜、热恋时的感情涌动之后,都会渐渐回归平淡,如果我们任由感情降温,很可能会失去这段感情,所以,利用边际递减效应,发现新的情感联结,是我们可以维持感情稳定的最好方法。

另外,这个效应其实还有另外一层运用:当恋人向我们提出某些方面的要求时,我们不必马上就让对方得到全然的满足,可以一点一点地给予,让他保持对你的需求感,这个方法也有助于维持和发展更长期的感情。

破窗效应:放任坏事不管,坏事会一直发生

与边际递减效应相同的是,破窗效应最初也与恋爱没有什么关系,它是由美国的社会学家提出的一个犯罪学理论。

破窗效应是指环境中的某个不良现象如果被放任存在,就会诱使人们纷纷效仿,甚至变本加厉。

这在亲密关系中也得到了广泛的应用。如果对方犯了让你非常不舒服的错误,你出于爱意选择了原谅对方,而不是追究对方的责任,让对方付出相应的代价,这个错误一定会一再出现。

这也就解释了亲密关系中的很多现象,如果你的恋人欺骗了你,很可能已经不是第一次欺骗,如果对方家暴了你一次,同样的家暴很可能还会发生无数次。

出轨只有0次和无数次,这句话并不是没有道理的。如果一个人背叛了你们之间的感情,出于不忍和你的没有底线的爱,你原谅了对方,背叛很可能会再次发生。

因为他们没有为自己糟糕的行为付出任何代价,很多时候,人就是这样,既然做坏事没有什么实际的代价,就会一直去尝试。

破窗效应告诉我们,对于亲密关系里出现的那些小问题,我们最好不要睁一只眼闭一只眼,能解决的要在当下就解决,这样可以避免在今后出现更大的问题。而如果对方犯的错误已经触及原则和底线,最好的方式,是果断地和对方说再见。

鳄鱼法则:在爱情里,要学会及时止损

破窗效应告诉我们,如果你的亲密关系伴侣犯了一些原则性的错误,最好的做法是果断地结束这段关系,但对很多人来说,想要结束一段亲密关系,不是很容易的事情。

毕竟不管怎么说,有感情基础在,更重要的是,如果你要结束一段关系,就意味着你要打破一种稳定的情感和生活状态,你要面临生活里某一部分的失去,那种感觉是相当痛苦的。

但我们依然不能因为结束关系会痛苦就选择维持这段关系,因为如果你不能结束它,你将会受到更严重也更持续的伤害。

这里我们就要讲到鳄鱼法则,鳄鱼法则是指当鳄鱼咬到你的一只脚的时候,最好的方法是立刻舍弃这只脚逃命,如果你试图用自己的手去解救自己的脚,你将会失去你的双手,投入越多,就陷得越深,损失越大。

这个法则在爱情里同样适用,当一段亲密关系已经不能维持一种健康而积极的状态,当对方犯了严重的涉及原则的错误,当你们之间已经没有了可以长远相处下去的感情时,关系就变成了鳄鱼的血盆大口。

你需要做的是忍痛结束这段关系,而不是因为自己会蒙受一些损失,就优柔寡断,越是犹豫,越是想要维持和逃避,你就越有可能受到更深的伤害。

而且一段不健康的亲密关系,不仅仅会影响到你的情绪,还会影响到你生活的方方面面,它会像癌症细胞一样,毁掉你的生活。

古人常说,十年修得同船渡,百年修得共枕眠。在茫茫人海中,与一人相遇、相识、相恋、相知,携手共同面对生活的风雨,拥有一段长久的美满感情,着实是件不容易的事情,但好的亲密关系需要经营,我们如果想要把控自己的人生,想要在爱情里赢得主动,就必须在保证真诚真心的态度后,学会一些方法。

更重要的是,不要害怕开始,也不要害怕结束,也许分分合合的过程里你会受一些伤害,但没关系,这些都是为了让你成长为更加独立、更懂得爱和被爱的自己。

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作者:喵心理

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