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生理期可以喝黑咖啡吗 生理期可以喝黑咖啡和黑巧克力吗

1、生理期一般是不可以喝黑咖啡的。

2、黑咖啡中的咖啡因有兴奋神经的效果,因为在月经期间由于出血的原因导致体质虚弱,需要休息,如果喝黑咖啡可能会影响睡眠导致不良的现象发生,可能会引起月经紊乱以及月经量。月经期本身就因失血而容易发生免疫力下降,再加上失眠,容易使免疫力进一步下降,因此影响卵巢的内分泌功能,出现月经量增多,痛经等症状。

3、假如出现月经不调的现象,可以去正规医院进行调理治疗。

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