1、金银花茶：金银花茶是一种寒性的茶叶，具有清热解毒的作用，可以用于缓解夏季常见的温热性疾病症状。
2、菊花茶：菊花茶具有疏风散热的功效，可以在夏天的时候可以适当饮用，排出体内多余的毒素。
3、普洱茶：普洱茶除了具有祛火的功效以外，还有促进脂肪分解的作用。
4、荷叶茶：荷叶具有减肥瘦身、祛火的功效，平时可以适当喝一些。
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