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咖啡喝完可以喝茶叶吗 常喝咖啡有什么好处

1、咖啡和茶叶都是比较畅销的饮品,而且咖啡和茶水都具有提神醒脑作用,不过不适合连续接着饮用。

2、主要是咖啡和茶含有鞣酸、单宁酸,当饮用咖啡后再喝茶,会导致微量元素铁和钙吸收明显减少,长期下去易引起身体缺铁、骨质疏松等发生的几率。

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