1、木瓜和苹果是可以一起吃的。木瓜素有”百益果王”之称，具有抗菌作用，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。
2、它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。苹果的性味归经是甘、微酸、凉，归脾经、胃经。苹果具有生津止渴、清热除烦、益脾止泻、润肠通便、醒酒之效。可以止泻，又能有润肠通便的作用，可用于烦热口渴、轻度腹泻、便秘、饮酒过度等等，具有双向调节作用的一种好水果。
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