1、增强免疫功能：哈密瓜可以补充水溶性维生素C和B，促进身体新陈代谢，增强身体免疫力。
2、帮助减肥：哈密瓜脂肪含量低，热量低，减肥的人吃了哈密瓜皮后不容易发胖，所以减肥是有帮助的。
3、美容护理：哈密瓜富含抗氧化剂，吃哈密瓜有助于皮肤抵抗自由基的损伤，具有延缓皮肤衰老和美容的作用。
1.《哈密瓜的皮有什么功效 哈密瓜有什么营养和功效》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《哈密瓜的皮有什么功效 哈密瓜有什么营养和功效》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/why/3436825.html