1、当归一年四季都可以吃,没有特定的季节要求。不过要适量,不能多吃,因为当归属于温补的药材,吃多了易上火。
2、当归是最常用的中药之一。具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。它的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。
3、中医认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。
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