1、木瓜既不是热性的，也不是凉性的，木瓜是一个温性的水果。
2、木瓜里面含有木瓜酶，还含有大量的维生素B、维生素C，以及丰富的钙、磷、微量元素。木瓜营养丰富，也含有大量的胡萝卜素、蛋白酶、柠檬酶等物质。
3、木瓜也可以入药，有平肝舒筋、和胃化湿的作用。木瓜广泛的用在风湿导致的关节痉挛、腰腿疼，或者用于呕吐、泄泻，包括下肢的肿胀，具有缓解下肢肿的功用。木瓜有健脾胃的作用，也用于消化不良。
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