海伦她妈 芭蕾妈妈

玛丽·海伦·鲍尔斯(Mary Helen Bowers)是一名专业的芭蕾舞教练，她训练了维多利亚的秘密模特，娜塔莉·波特曼(Natalie Portman)在出演《黑天鹅》之前也在这里辅导芭蕾舞。

现在海伦的母亲已经怀孕36周了，令人惊讶的是，她从怀孕开始就一直没有停止跳舞。怀孕期间，她仍然每天坚持跳舞，并将芭蕾作为产前锻炼。

海伦说跳舞可以让我保持身材，减轻怀孕期间的一些背痛。她的医生并没有阻止她这样做，而是非常支持她的做法。为此，她还定制了定期的怀孕计划，包括合理的作息和定期的锻炼时间。

边肖说:我见过许多美丽的孕妇，但这是我第一次看到如此优雅的芭蕾舞妈妈用肚子跳芭蕾。舞蹈和怀孕是两个奇妙的过程，让美丽和健康翻倍。但是没有专业背景的准妈妈不要轻易模仿~

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