秋季水果包括苹果、草莓、橙子、桃子、山楂、梨、葡萄、芒果、枣、樱桃、柑橘、柠檬、荔枝、芒果、蜜柚、猕猴桃、石榴、柿子、栗子、葡萄柚、甘蔗、樱桃、无花果、木瓜、杨桃、火龙果、香蕉、哈密瓜、核桃和干肉桂
常见水果功效
山楂降血压、降胆固醇、促进消化、健胃、活血化瘀、收敛止痢；
梨清热安神，生津止渴，润肺；
香蕉益胃生津，疏通血管，解酒，促进肠蠕动；
柚子化痰止咳，健胃消食，缓解疲劳；
苹果补脑养血，安眠；
葡萄促进消化，缓解疲劳，补血益气；
草莓改善便秘，保护视力，护肤；
石榴止血收敛、解酒、抗菌、抑毒；
猕猴桃美容养颜，利尿通便。
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