如何防辐射

防辐射的方法有很多，比如安装防护装置，补充营养。具体方法如下:

1.孕妇在使用电脑时，也要注意在皮肤上涂上安全温和的孕妇隔离霜，防止电磁辐射。孕妇安全护肤品也要用于孕期护肤，减少外界环境对皮肤的损害。

2.电器停用时，最好不要将其置于待机状态，因为此时会产生微弱的电磁场，长时间也会发生辐射积累。

3.多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，如胡萝卜、橙子、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等，增强身体抵抗电磁辐射的能力。

4.电脑旁边放几盆仙人掌，能有效吸收辐射。

5.保持皮肤清洁。电脑屏幕表面有大量静电，积聚的灰尘可以转移到脸部和手部暴露的部位。时间长了容易出现皮疹和色素沉着，严重时甚至引起皮肤病变。

6.养成喝茶的好习惯。喜欢喝茶的人受一些辐射的伤害更小，血液疾病的发病率更低，电脑辐射造成的死亡率也更低。茶叶中含有抗电脑辐射物质，能保护人体造血功能，有效防止电脑辐射的危害。

7.注意室内通风。科学研究证实，电脑屏幕可以产生一种叫做二苯并呋喃溴化物的致癌物质。所以，最好在放置电脑的房间里安装一个换气扇。如果没有，上网时要特别注意通风。

8.还要注意键盘和鼠标的辐射。如果没有操作，最好不要经常把手放在键盘和鼠标上。