分手后怎么挽回

1、消除对方的阻力

如果是对方分手，说明你有抵触的感觉，你心里已经建立起了保护的心态。只有消除阻力，消除对方的保护，才能挽回爱情。在表达我的期望和愿望的时候，我可以说，我以前不知道怎么去爱。现在，我将用我所有的一切来证明我对你的爱。让对方明白他对你的重要性，让他感受到自己在这方面的价值，让对方考虑是否继续这段感情。

2.你不能急于求成

恢复的过程就是需求需要一段时间。不要急于求成，给对方太大压力，让对方觉得纠结。然而，这并不意味着切断彼此的联系。分手后，依然可以轻松的打招呼聊天。好像是从零开始一段感情，又从零开始互相叙旧。当然，有一个必要条件，那就是改掉以前的错误，抛开他/她不能承受的，这样才有可能挽回爱情。

3.让自己变得更好

为了挽回对象，只为了再次吸引他/她，赢得他/她的注意。外表和内在气质很重要。你知道如何清理自己，让自己更精致。另外，还可以培养一些好的爱好和兴趣，让对方用新的眼光看你。