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碳酸饮料的好处与坏处

碳酸饮料的好处:

1.杀菌:碳酸饮料含有二氧化碳,可以起到杀菌抑菌的作用。

2.解暑:碳酸可以通过蒸发带走体内的热量,起到降温的作用。在炎热的夏天,人们经常用它来缓解夏季的炎热和发烧。

碳酸饮料的缺点:

1.对消化的影响:碳酸饮料含有大量的二氧化碳,可以抑制饮料中的细菌,也可以抑制人体内的有益菌,从而影响消化功能。此外,碳酸饮料中的二氧化碳会刺激胃部,患有溃疡的人如果大量饮用这类饮料,很容易造成胃穿孔。

2.骨质疏松症:碳酸饮料含有磷酸。摄入大量磷酸会影响身体对钙的吸收,造成钙磷失衡。儿童青少年处于骨骼发育的重要时期,经常喝碳酸饮料,对骨骼生长发育影响很大。

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