零度可乐用的甜味剂是阿斯巴甜，不是完全无热量，而是很低，低到符合国家制定的“零热量”标准。所以喝零度可乐不容易导致肥胖。
阿斯巴甜本身的热量并不比蔗糖低多少，蔗糖每克4卡，每克3.6卡。而阿斯巴甜的甜度是蔗糖的200多倍，所以用量只有蔗糖的百分之一。一罐零度可乐里的阿斯巴甜只有0.2克左右，不到一大卡路里，正常喝不会发胖。
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