使用蓝光时会伤害眼睛，造成视网膜上色素直接死亡，还会造成视疲劳，时间长了会影响睡眠质量。所以钓鱼的时候要减少蓝光的使用，避免对自己和他人造成视觉伤害。
当使用蓝光时，它具有非常高的聚光能量。使用时穿透晶状体到达视网膜，视网膜上皮细胞死亡。对于光敏细胞，这会导致视力下降或直接丧失视觉能力。经常使用蓝光也会导致眼睛黄斑变性。人眼球的晶状体会吸收部分蓝光，引起白内障，尤其是儿童，对眼睛造成更深的伤害。
蓝光照射时，眼睛会处于视觉疲劳状态。时间长了会加深人的近视，注意力下降，影响人的生活质量和工作效率。
蓝光对眼睛的伤害和手机一样。晚上用蓝光抑制褪黑素的分泌，是影响睡眠的主要原因之一。
钓鱼尽量不要用蓝光。照明时最好用白光，使用时不要直接照亮眼睛。
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