洗前或洗后蒸汽除螨都可以，可以根据自己的习惯选择。蒸汽除螨需要水。如果在除螨过程中添加了其他洗涤剂，则需要在洗涤前进行。
螨类是一种微小害虫，肉眼很难观察到。减少家中螨虫，尽量不要使用地毯、毛绒玩具、布艺家具等。，并且尽量不要养宠物，尤其是长毛宠物，比如猫狗，这样可以大大减少螨虫的发生。
房屋应干净卫生，门窗应经常打开，保持通风。螨虫以人掉下来的碎屑为食，经常保持清洁通风，这样房间里的湿度就会下降，螨虫的生命力也会大幅度下降。
定期杀螨虫是必要的，尤其是在螨虫旺盛生长的季节，如春夏。电动杀螨液或其他工具可用于清除螨虫。
房间里的床单必须定期更换。因为螨虫生长繁殖非常快，只有经常杀螨虫，才能从源头控制螨虫。
一般来说，床单应该一个月换一次，如果是夏天，可以一周换一次。
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脸部皮肤螨虫过敏面部皮肤螨虫过敏比如很多女性喜欢在家里养各种宠物，买各种毛绒玩具，这是螨虫和细菌的滋生地，也是螨虫最喜欢的地方。螨虫引起的一些症状，基本上是我们生活中的尘螨多造成的。 