干贝用冷水浸泡需要2个小时。如果是煮着吃的,需要提前泡好,然后放入蒸笼蒸一个小时。之后用手轻轻拆开即可。干贝最好泡在料酒里备用。
干贝又称扇贝,富含蛋白质、碳水化合物、核黄素、钙等营养成分。干贝煮熟前,先将干贝用冷水浸泡2小时,然后去掉外缘的筋膜,再用清水冲洗干净。干玉有鱼腥味。为了去除干玉的腥味,在小碗中加入适量的绍酒,然后将干玉浸泡在其中。
用邵酒浸泡干贝,既能去除干贝的腥味,又能增加干贝的口感。浸泡后,用中火蒸1小时左右。购买干玉柱时,注意选择一些鲜黄色的,形状尽量完整,短圆柱形,结实饱满,肉质干硬。如果干玉柱有不完整的裂纹,就不要买了。
干贝是有保质期的,要注意保质期。干竹柱应放入密封袋中,然后放入冰箱冷藏。大多数人都可以吃干瑶柱,但要注意不要吃太多,以免影响胃的消化功能,给身体带来伤害。
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