沙糖桔是寒性水果吗

糖橙是一种热水果。糖橙含糖量高。日常生活中，食用糖橙应以适量为主。如果一次吃太多的糖桔，很容易刺激肠胃，引起肠胃不适。

糖橙，别名十月橙。这种水果起源于广宁和四会。因为吃起来像糖，所以叫糖橙。沙糖橙是广宁和四会地区的传统土特产，也是柑橘中的优良品种。

糖橙本身含糖量很高。吃多了容易促进尿液的排泄。有些人吃得太多，可能会造成阴虚火旺的现象。所以建议一定程度的吃糖橙，而不是一次吃很多。

如果吃了糖橙而生气，最好的办法是立即停止吃糖橙，以免生气。如果火是由湿热体质引起的，可以选择一些潮湿的食物来缓解湿热。

如果糖橙吃多了生气，也可以选择一些清热灭火的凉茶，如菊花茶、胖大海茶、金银花茶等。

另外，糖橙含有大量膳食纤维，不建议腹泻患者食用，因为吃多了可能会导致腹泻症状加重。