先用水浸泡面条的好处是可以去除面条中的大部分明胶，可以减少对我们身体的伤害。
方便面在日常生活中非常常见，可以在短时间内食用，是现代生活中不可缺少的简单食物之一。
方便面是日本人安藤白夫在1958年发明的。因为食用方便，很快风靡全球，深受人们喜爱。
方便营养价值还不错，主要成分是小麦粉、棕榈、脱水菜叶和调料包等。，可以满足人体的各种营养需求。
但是对于方便面，不建议经常吃，原因很多。让我们来看看:
1、富含石油:
一般来说，方便面是用油炸的。面条中脂肪含量高，每份平均含油量在16%-18%左右。
2、含有添加剂:
出于某些原因，方便面含有许多添加剂，如增稠剂、稳定剂等，但这些添加剂是国家允许使用的。
只要不违规使用，经过严格检测证明对人体无害，就可以放心食用。
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