室友抽烟可以开窗通风或者直接推荐室友出去抽烟。这些是更传统的解决方案。强硬一点，让室友戒烟。
人吸烟后吐出来的部分被别人吸进肺里。这叫被动吸烟，也是室内空气污染最有害最严重的一种。
根据研究，二手烟含有焦油、氨、尼古丁、悬浮粒子、PM2.5、钋-210等有害物质。
其实二手烟的成分主要包括两部分:1。主流烟，即吸烟者呼出的烟；2.侧流烟，即香烟燃烧时产生的烟。
但是，不管是什么，只要有人吸入就叫二手烟。建议大家远离二手烟。
根据专家提示，二手烟很可能对身体造成伤害，并可能导致身体疾病。二手烟对被动吸烟者的危害并不比主动吸烟者小。
特别是对孩子来说，因为家庭是产生二手烟最重要的区域之一，所以建议吸烟的朋友不要在家庭、公共场所等区域吸烟。
说到这里，我已经介绍完了舍友如何通过吸烟来保护自己的健康，希望对你有所帮助。
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