火龙果可以放在冰箱里冷藏。如果是切好的火龙果,用保鲜膜包好,然后放进冰箱冷藏。火龙果一旦切好,要在最短的时间内吃完。当天不能吃的,可以放冰箱里,第二天再吃。一般来说,切好的火龙果可以在冰箱里保存两天左右。
刚买回家的新鲜火龙果可以直接存放在阴凉干燥的地方。如果是夏天,室内温度高,需要放在冰箱里冷藏。火龙果如果不切,可以在冰箱里保存3~5天,但最好短时间内食用,否则火龙果容易腐烂,影响口感。
火龙果营养丰富,膳食纤维丰富,能促进肠道蠕动,预防便秘,缓解便秘。正在减肥的人可以多吃火龙果,因为火龙果可以促进食物消化,火龙果的热量低,吃了会让人有饱腹感。
因为火龙果凉,体质冷的人不宜吃太多火龙果。体质正常的人不宜大量食用火龙果,否则会引起脾胃虚寒,腹痛腹泻。火龙果比较凉,不适合来月经的女性,容易加重痛经。
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