崔玉涛宝宝戒吃手指 如何让宝宝戒掉吃手的坏习惯？

宝宝一岁多了，还喜欢吸手，但是不能吃奶。还是被吓到了？再这样下去，你的小手会被吸到变形。我到底该怎么办？我们来试试下面的招数！

1.父母更多的是陪伴

父母应该花时间多陪陪宝宝，利用空空闲时间和他聊聊天，唱唱儿歌，玩积木或者看书等。，让宝宝在游戏活动中可以忘记吮吸手指，同时可以促进父母与宝宝的情感交流。而且通过这些活动或者游戏，可以帮助宝宝的智力发展和阅读能力发展，可谓是一物多用。

2.分散注意力

宝宝吃手的时候，妈妈可以给宝宝一个小饼干让他用小嘴咀嚼，也可以给宝宝一个安抚奶嘴或者出牙棒转移宝宝的注意力，这样慢慢减少宝宝吃手的次数。

3.耐心等待

父母要尊重宝宝的内心需求，满足他的食欲要求，接受他用嘴探索世界的这个阶段，减少对孩子吃手的焦虑。父母的心态影响宝宝，你会发现他安静的陪伴能让他充满安全感，吃小手的时间缩短。慢慢的，睡觉的时候，不要把小手放进嘴里，也就是宝宝满足了，放松了。

4.厌恶疗法

可以在宝宝频繁吮吸的手指上涂抹黄连素等无毒苦味剂或包裹纱布，让宝宝吮吸时产生厌恶感，减少或消除这种不良行为。

5.消极疗法

让宝宝反复吮吸手指一段时间，直到觉得不舒服不开心，督促他慢慢改掉这个习惯。

6.适当补充锌

当以上方法都达不到预期效果时，家长要注意孩子是否缺乏微量元素。据报道，一两岁儿童吃手指、咬东西、磨牙，很可能是缺锌的表现。缺锌最典型的特征是异食癖。孩子胃口不好，但是喜欢吃不正常的东西，比如纸屑、污垢、手指等。而且缺锌也会影响孩子的生长发育。这样的孩子往往看起来很黄，长得不高，发育落后于正常孩子。因此，父母也应该关注孩子的健康。

注意:如果宝宝4岁了还吃手，爸爸妈妈应该和宝宝一起咨询心理医生，和医生一起分析宝宝吸手指的原因，根据不同的原因进行纠正。严重吃手的宝宝应该采取行为矫正。