芋头和牛奶可以一起吃。芋头和牛奶的营养成分不匹配。一起吃饭可以为我们的身体补充更多的营养。
芋头吃牛奶可以达到美容的效果。芋头是一种碱性食物，能中和日常生活中人体内积累的酸性物质，还能起到调节人体酸碱平衡的作用。牛奶富含蛋白质，对皮肤有益。
芋头富含微量元素，能帮助身体纠正微量元素缺乏的异常，刺激食欲，帮助消化。
在日常生活中，人们喜欢在牛奶中添加糖。其实这是不对的。牛奶会产生果酸和氨基酸。所以日常生活中不建议在牛奶中加糖。
牛奶不建议和水果一起吃。吃带水果的牛奶可能会引起腹泻、腹泻和恶心。
牛奶不建议和茶一起喝。牛奶富含钙，茶会使人体吸收钙。所以在生活中，建议尽量少把茶和牛奶混在一起。
不要一起吃牛奶和巧克力。牛奶和巧克力最好不要一起吃，会影响人体对钙的吸收。
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