冬瓜子的禁忌与副作用

 

冬瓜子不能和冷食一起吃。冬瓜子性寒。和冷的食物一起吃，会加重体内的寒冷，对肠胃造成一定的伤害，引起腹泻、腹痛等症状。身体冷，脾胃虚弱的人不能吃冬瓜子。

冬瓜子不宜吃太多。冬瓜子凉。吃多了会加重体内的寒意，也会对肠胃造成伤害，容易导致腹泻。

经期的女性不宜吃冬瓜子，冬瓜子冷，吃了会增加经血，过量食用还会导致痛经；孕妇不宜吃冬瓜子。孕妇在孕期要多注意饮食。冬瓜子性寒，吃多了不利于腹中胎儿的生长发育。

冬瓜子是冬瓜的种子，晒干。吃的方法有很多。

将冬瓜子、桂花、陈皮放在一起，研成粉末，然后每天放入玻璃杯中，加入热水，搅拌均匀，然后服用，或者加入米粥中，这样每天吃一次，吃30天，就可以看到面部斑点明显消退。

冬瓜子和金银花用清水洗净，放入锅中沥干水分，放入砂锅中，然后加入适量清水，用武火煮沸，再用文火煎熬15-20分钟。然后加适量白糖就可以喝了。制成的饮料服用后，可达到清热解毒、清肺化痰、消痈排脓的功效。