边走边看户外 0-1岁宝宝到户外可以玩什么？看这篇就够了

疫情逐渐好转，不少地区陆续公布了开学信息。在家闷了几个月的父母也开始打算带宝宝去户外玩，呼吸一下新鲜空气。

但也有家长认为宝宝太小不记得了，没必要带在户外玩。其实就算宝宝还小，甚至还不到1岁，你也应该带他出去玩~宝宝需要越来越广泛的探索空，感受新事物，获得新的认知，通过所见所闻所触积累自己的“知识库”，这些都是楼下的小花园给不了的。

其实旅游不用出国，也不是什么热门景点可以体验。即使是去周边城市散步或者去郊区郊游，也能给宝宝一个全新的成长体验。

在这里，我们专门为0-1岁的宝宝“定制”了不同的户外亲子游戏。假期可以带宝宝“边走边看边玩”，增强亲子关系，帮助宝宝成长。

0-3个月大推荐游戏:触摸天空

事实上，带宝宝到户外有一个重要的优势——多看。

视觉是所有感觉功能的最新发展。新生婴儿近视，只能看到非常近的物体。然后会经历“黑白期”、“彩色期”、“立体期”、“空区间”，最后达到成人视觉水平。

宝宝对颜色的识别能力越来越强，尤其是对比强烈的。蓝天、绿地、红花都是色彩图案的绝佳材料。好好利用它们，给宝宝适当的视觉刺激，有利于促进视力发育！

Mori研究#表明，DHA*的最佳水平是在婴儿期补充的，视力在12个月大时发展得更好。大脑接收到的信息大约83%来自眼睛，眼睛的视力很好，让宝宝看得更清楚，从周围环境中获得更多的信息，有利于促进大脑更好的发展。

怎么玩？

1抱抱宝宝，或者让宝宝躺在婴儿车里；抓住宝宝的手，轻轻举起，然后放下；举手对宝宝说:上，下，伸出你的小手，触摸蓝天！

②反复多次后，鼓励宝宝伸出手触摸蓝天。

附注。

也可以考虑带一个攀登垫，到达目的地后铺在平坦的草地上，让宝宝躺在上面。用各种花草，可以吸引好奇宝宝抬头，帮助锻炼颈部肌肉。

4-6个月大推荐游戏:泡泡射击

婴儿似乎天生对泡泡没有抵抗力。即使他们哭闹闹，一旦身边出现魔法泡泡，一秒钟就能“雨过天晴”，几乎都是经过考验的~

4个月左右的婴儿手臂和手都有所改善。当他们看到新的有吸引力的东西时，他们会试着用手掌握住并轻拍。所以这个游戏可以训练宝宝的手眼协调能力和手部运动能力。

怎么玩？

①用1杯水+1/3杯洗洁精+半勺白糖做泡水；

2吹泡泡，一边给宝宝演示怎么用手拍泡泡，一边说“宝宝，看妈妈拍泡泡！”

③尽量用宝宝的手拍，重复几次，鼓励宝宝伸出手自己拍。

附注。

这个阶段，宝宝喜欢什么都往嘴里塞。注意避免气泡进入宝宝的眼睛和嘴巴。赛后记得洗手！

7-12个月宝宝推荐游戏:捉迷藏

这个年龄的宝宝迷上了捉迷藏！简单的捉迷藏游戏可以培养宝宝对“物体永久性”概念的理解。同时，也是提高宝宝认知能力的重要表现。周围的树木、亭台楼阁、装饰都是天然的障碍物。

怎么玩？

①你可以躲在树后面，然后对宝宝喊:“妈妈在哪里？”让爸爸抱着他，顺着声音向你走来。

②和宝宝互换，让爸爸和他躲在一起，妈妈假装找他。

③对宝宝大喊:“宝宝呢？妈妈要来找你了！”婴儿会快乐地躲在爸爸的怀里。

可能有人会说:孩子3岁才想起来，没必要带他去旅行~

不对！

对于宝宝来说，重要的是通过探索新世界，获得“亲近地方”的感觉，从他接触过的人、事、物中提升认知，而不是“记住这次旅行”。

但是，长途旅行确实更适合3岁以上的孩子；3岁以下的孩子自身免疫力和自制力都不成熟，长跑和疲劳可能更不利于体验。最好带宝宝去附近的公园、动物园、博物馆或郊区。

还有很多人担心带着孩子去旅行:

安安全吗？

会生病吗？

会花很多钱吗？

的确，旅行可以增加知识，增加乐趣，但你也要做好充分的准备，尤其是带宝宝去旅行的时候。你应该经常保存孩子的药品、尿布、衣服和外套、玩具等。，记住安全第一。

宝宝胃肠道比较敏感，旅行时要严格控制饮食。

宝宝进食前后要注意卫生，尤其是手部的清洁和消毒。建议你带一些婴儿专用的手巾。当不方便用水清洗时，可以用湿巾擦拭宝宝的嘴和手。

“读万卷书行万里路”，读书旅行是宝宝探索新世界的重要途径。无论听到多少，听到多少，最好还是亲自去看。带宝宝开心亲子之旅~