如果发现龙眼外面有白色粉末，可以打开外壳捏一下里面的果肉。如果果肉比较硬，不腐烂，有酸味，可以继续吃；如果桂圆肉软烂，证明果肉烂了，不能吃。
龙眼坏了就不能吃了，因为烂桂圆肉里长了大量的有害细菌，吃了以后会对肠胃造成一定的伤害，还可能引起腹泻、腹痛等症状。
龙眼是一种营养丰富的食物，含有大量的碳水化合物、糖和多种维生素。食用后能增强人的体质，提高人体免疫力，提高身体的抗病能力。
但是，桂圆不能吃太多。龙眼含总糖12.38-22.55%，还原糖3.85-10.16%。桂圆制成桂圆后，这些糖都变成了葡萄糖。吃了之后血糖会急剧上升，糖尿病患者吃了之后可能会加重。
桂圆温润甘甜，有助于火葬狂躁。阴虚内热者不宜食用。桂圆是热食，桂圆干是比桂圆热量更强的干货。平时又热又渴。出汗多的人不适合多吃，容易上火。
1.《桂圆外面有白色粉末还能吃吗》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《桂圆外面有白色粉末还能吃吗》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/yule/1410595.html
