杨桃和火龙果可以一起吃，但不等于彼此，但要少吃，因为杨桃和火龙果都是冷食，吃多了会拉肚子。对于脾胃虚弱的人来说，平时最好分开吃这两种水果，以免加重体内的寒冷和湿气。
杨桃是酸性水果，火龙果是甜味水果。从营养的角度来说，这两种水果互不反应，但能给身体补充很多微量元素和维生素。杨桃富含维生素和糖类，可以帮助我们补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力。
火龙果有两种，一种是红心火龙果，一种是白心火龙果。红心火龙果比白心火龙果甜，但不代表红心火龙果比白心火龙果营养价值高。两种火龙果都有很高的营养价值。适量吃一些火龙果可以促进肠道蠕动，防止便秘。
杨桃富含糖分、维生素C和有机酸，火龙果也含有一些糖分和维生素。对于糖尿病患者，一定要少吃杨桃和火龙果，不要大量食用，否则会加重病情，对身体不利。
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