石榴和樱桃果可以一起吃。两种食物营养价值不相等，一起吃对人体基本没有负面影响。
石榴含有大量的维生素C、B族维生素、有机酸、糖类等，在日常生活中大多数常见的食物中都有。石榴含有大量的花青素、红色石榴多酚等抗氧化成分，因此石榴可以和大多数食物一起食用。
石榴不建议搭配什么吃？
石榴不建议和河蟹一起吃。石榴含有大量的鞣酸，螃蟹含有大量的蛋白质。如果石榴和这些食物一起吃，对健康不是很好。
石榴不适合和海参一起吃。一起吃石榴和海参可能会引起腹痛、恶心等症状，所以尽量不要一起吃这两种食物。
石榴不适合和樱桃一起吃。一起吃石榴和樱桃，很可能会影响我们身体对一些营养物质的吸收，让我们的身体吸收一些我们得不到的营养物质，对我们的身体会有一定的影响。
石榴很好吃，但是不建议一天吃太多，可能会对身体造成一些伤害，所以还是适量吃比较好。
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