戴口罩在一定程度上可以防止二手烟，尤其是质量好的活性炭口罩。这种口罩可以吸收和过滤一部分烟雾、尼古丁、焦油等有害物质，在一定程度上可以减少对身体的伤害，所以戴口罩在一定程度上可以防止二手烟。
虽然戴口罩可以减少二手烟对身体的危害，但是长期戴口罩吸附能力逐渐饱和，无法阻止烟雾和有害物质对人体的吸收。所以，防止二手烟的最好办法就是尽量避开吸烟的地方，在空气清新的空深呼吸。
二手烟会对身体造成一些伤害。
二手烟含有尼古丁、烟草油等有害物质，吸入后会刺激大脑，使脑血管硬化。长期吸入二手烟会影响大脑功能，不仅影响智力发育，还会在一定程度上影响记忆力。
二手烟会产生一氧化碳。人体长期接触低浓度一氧化碳，容易产生头晕、头痛、耳鸣、疲劳、睡眠障碍、记忆力减退等脑无力综合征症状。免疫力低下的人甚至可能会患上一氧化碳中毒。
经常吸入二手烟也会对呼吸系统造成一定的损害，导致人出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，甚至引发哮喘。
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