碧螺春的功效与作用及禁忌

碧螺春含有大量的茶多酚，可以抑制细菌的生长。需要注意的是，碧螺春茶不宜饭后立即饮用，第一次冲泡碧螺春时，睡前三小时，患感冒、生理期、怀孕者，2岁以下儿童不宜饮用碧螺春，脾胃虚弱者不宜饮用碧螺春。

碧螺春富含维生素C和维生素E，能为人体补充大量能量。碧螺春中的咖啡因和茶碱有利尿作用，可以治疗水肿，消除肠道油腻，帮助身体消化，从而减肥。

喝碧螺春的时候，记得不要喝凉的碧螺春。凉茶会影响身体健康，引起寒气郁结、痰多等副作用。空腹部情况下不宜喝碧螺春，因为空腹部喝茶会凉脾胃，新冲泡的碧螺春不宜饮用，因为温度过高的碧螺春会刺激人的咽喉、食道和胃。碧螺春虽然对身体有好处，但不建议长期饮用。

碧螺春只能冲泡3~4次。如果冲泡次数太多，就没有茶香，也不会起到保健作用。喝碧螺春的时候不要和药物一起服用，因为茶中含有大量的单宁，会影响药效。