商河碧谷要按照说明适量食用。过度消费会导致一定的后果。商河碧谷并不适合所有人。未成年人、部分疾病患者、孕妇不允许进食。商河碧谷是一种保健品，不能随便吃。注意它的禁忌。
商河碧谷含有蛋白粉、鱼油、茶叶等。，这要严格按照吃法来吃，否则达不到预期的效果，也可能危害大家的健康。
未成年人不能吃上河碧谷。未成年人还在成长，需要补充大量营养。吃上河碧谷会使身体缺乏营养，影响身体发育。
精神病患者、体弱多病者、癌症患者、不能自理者、心肌梗塞患者、肾病患者、心脏病患者、先天不足者不能吃上河碧谷，否则可能会使大家的病情加重。
孕妇也不能吃上和碧谷。孕妇不仅要注意饮食，还要注意孕期用药。尚和碧谷是功能性保健品，孕期食用可能对胎儿发育有不良影响。而且孕妇需要补充多种营养，所以不能吃上和碧谷。
但是，只要正确的吃上河碧谷，还是可以达到想要的效果的。
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