银杏黄精茶具有多种功能，可以帮助人体降低血糖和血脂含量，起到平衡血压的作用。对高血压、高血脂人群有一定的好处。
银杏黄精茶也有一定的促进睡眠的作用，可以帮助人体提高睡眠质量，起到镇静安神的作用。
银杏黄精茶还可以补气通络，因为这种食物中含有很多可以帮助人体疏通经络的东西，对人很有好处。
黄精是一种滋补中草药，具有良好的滋补作用。可以帮助人体补充一些营养，滋阴养胃，对于食欲不振、口干等一些症状有一定的好处。
黄荆中含有大量的多糖，可以帮助人体增强免疫力，降低血糖，延缓衰老，提高记忆能力。
黄精虽然有很多优点，但这种药是一种气阴兼得的药。脾胃不好的人不宜吃这种药，尤其是脾胃虚寒的人。
黄精的滋补作用很高，但这种药有些油腻，大量服用会导致人体淤塞，甚至咳嗽痰多。
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