昂刺鱼禁忌

海参能利尿。尿频的人不能吃海参。海参是一种营养价值很高的食物，但并不是每个人都适合食用。

刺参是一种药食两用的水产食品。它不仅肉质鲜嫩，而且含有大量的蛋白质和微量元素等营养成分。

吃海参可以提高身体的免疫力，增强体质，提高身体的抗病能力。

刺参富含铜，是人体健康不可缺少的微量元素，对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨组织、脑、肝、心脏等内脏器官的发育和功能有重要影响。

海参可以调节人体内钾钠平衡，利尿，所以多吃海参可以消除水肿，预防高血压等疾病。

大家平时用海参煮汤，可以充分发挥其营养价值。豆腐焖可以养鱼。鱼汤非常适合瘦弱、免疫力低下、记忆力减退、贫血、浮肿的人群。

多喝海参汤给孩子补钙，对生长发育有积极作用；老年人多喝海参汤，可以增强抗病能力，使身体更加健康。