芦笋茶不适合痛风人群，脾胃虚弱、对芦笋过敏或糖尿病人群不建议饮用。
芦笋茶富含芦笋皂，含有高含量的维生素、纤维素和蛋白质，具有低糖低脂的特点。这种茶含有更多的微量元素和营养成分。
喝芦笋茶可以降血压，降血脂，有助于避免心脏病，抗病毒效果好。
芦笋茶还可以消除人体的疲劳状态，改善人的体质。
芦笋茶可以降低循环免疫复合物的寒露，产生胸腺素，促进细胞的产生，提高人体的免疫功能。
芦笋茶可以降低人体器官中的过氧化脂质，增加超氧化物歧化酶的活性，从而起到延缓衰老的作用。
芦笋茶冲泡时需要85度以上的开水，可用纯净水或山泉水浸泡。反复煮沸会降低水中的氧含量。
芦笋泡茶器要求不大，可以选择陶瓷和玻璃茶具。
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