市面上的肉松饼不是棉花做的。有的肉松是纯肉松，有的肉松是肉松粉做的。肉松粉是肉和黄豆粉的混合物，所以比较软，但是对身体没有伤害。
从牙线和棉花的成分、口感和燃烧性能来看，用棉花制作牙线几乎是不可能的。在成分上，牙线的精华是一种肌纤维，主要成分是蛋白质，棉花的精华是植物纤维，主要成分是纤维素，不溶。
肉松入口即化，很软，而棉花表面看起来很软，但不能入口嚼烂。棉花一旦用作肉松，就被看穿了。
肉松是市场上常见的食物，不易消化，不适合肠胃疾病或消化酶不足的人食用。
肉松的热量比瘦肉高，属于高能食品。吃的量和频率要控制，不能天天吃，也不能大量吃。
吃肉松后明显升高血脂血糖，不适合糖尿病、高血压、高血脂、心脏病人群食用。
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