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绿豆红豆薏米粥的禁忌

 

绿豆红豆薏米粥会使身体发冷,所以虚寒体质的人不适合长期食用绿豆红豆粥,孕妇和经期妇女不宜饮用绿豆红豆薏米粥。

绿豆红豆薏米粥里有薏米,粘度高,吃太多绿豆红豆薏米粥可能会妨碍消化。

绿豆红豆薏米粥虽然能降血脂、降血糖,但只是保健食品,不能入药。

绿豆大麦粥里的绿豆不建议用铁锅煮,因为里面含有单宁,高温遇到铁会产生黑色的单宁铁,喝了对人体危害很大。

绿豆红豆薏米粥吃药时不能吃,可能会降低药效,对身体也不是很友好。

绿豆和红豆糯米粥中的绿豆不适合煮得太烂,可能会导致有机酸和维生素的破坏,降低清热解毒的功效。

绿豆红豆薏米粥不能和米饭一起煮。水稻是生长在水中的植物,有一定的水分。大米如果和绿豆红豆薏米粥一起煮,会使粥变粘,甚至破坏红豆薏米粥的利尿除湿作用。

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