构树茶是一种保健茶，也是茶类中唯一的碱性茶。该茶具有提高人体免疫力、减肥、降血脂、降血压和预防心血管疾病的作用。
构树中的蛋白质、维生素、微量元素和多酚容易被人体吸收，不仅能抗氧化、抗衰老、降血脂、减肥，还能为人体提供氨基酸、微量元素和维生素。
构树还具有类似人参的滋补、抗衰老、稳定神经系统的作用，抑制或消除自由基，防止细胞氧化损伤，从而达到延缓人体衰老的养生功效。同时，该茶不含茶碱和咖啡因，有利于睡眠和休息，增强人体免疫力。
提高人体免疫力:
根据医学院的研究，每天喝5杯构树茶可以提高免疫力，增强身体的抗病能力。构树茶中的茶氨酸可以增强血液免疫力，饮用构树茶还可以增加肠道有益菌的数量，从而提高肠道免疫力。
帮助减肥:
每天喝8-10克构树茶有助于体脂的分解和减肥。
降血脂、降血压、预防心血管疾病；
经常喝构树茶可以减少食物中胆固醇和脂肪的吸收，从而降低血脂。同时能降低血液粘度，抗血小板聚集，对预防心血管疾病有显著效果。
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