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女生游泳可以贴什么阻挡细菌

女生游泳可以选择紧身泳衣,可以阻挡细菌。游泳时,如果想彻底预防感染,需要更加注意场地的选择、游泳时间和清洁方式。

女性游泳时,无论是在海洋中还是在游泳池中,都需要选择水源清洁的地方,一定不能在水源污染的游泳池或海边游泳,否则感染的风险会增加。

如果女性选择在游泳池游泳,应该少用游泳池配备的公共物品,因为这些公共物品中有大量的细菌,以免影响健康。

经期千万不要游泳。月经期间,由于分泌物和经血的关系,无论是卫生还是美观都会受到影响。

不要游太久。女性尽量不要选择长时间游泳,尤其是在深水区游泳,一定要严格控制游泳时间。深水区往往人少,但水深与水压成正比,会使肌肉收缩,容易使人疲劳。游泳时间越长,感染的几率就越大。

游泳后及时用清水淋浴,全身彻底清洁,既能减少池水余氯对头发和皮肤的有害刺激,又能有效避免感染。

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