军训的时候可以选择运动鞋，网球鞋，休闲鞋，也可以穿有腱底的鞋。这双鞋是军训的最佳选择，穿起来非常舒服，值得一试。
军训鞋主要是透气吸汗除臭，透气性一定要更强。毕竟军训需要长时间呆在户外，整个人没闲着的时候，走路的步子也多。所以这个时候选择一双舒适的鞋子是很有必要的，这样才能保证脚能得到缓解。
一般军训的时候会发一双带腱底的军绿鞋。这双鞋穿着舒适，防滑效果好，非常耐磨。整个军训结束后，鞋子不会有什么问题，但是有腱底的鞋子容易有脚臭，一定要穿棉袜让脚趾呼吸。
除了肌腱底部的鞋子，还可以穿运动鞋，最好是网眼的。网眼运动鞋透气性强，军训量大。穿这种鞋可以缓解脚部压力，放松脚部，是一个非常好的选择。
选鞋的时候一定要以舒适为主。最好不要选鞋。鞋子硬，不适合军训。网布运动鞋是首选。
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