秋季护肤补水要用面霜、精华、补水面膜、皮肤按摩、冷水冲洗，这样有助于秋季护肤补水达到预期效果，避免秋季出现皮肤问题。
秋季由于气温变化，空湿度降低，气候变得干燥，容易导致面部皮肤干燥缺水。所以秋季护肤补水很重要。以下是秋季护肤补水的三种方法。
1.用冷水洗脸。
皮肤在不同季节脱皮干燥。建议用温水洗脸，因为适当的水温不会破坏皮脂腺的正常分泌。但是建议早上用冷水洗脸，因为冷水的温度会让皮肤的毛孔保持封闭，封闭毛孔可以阻止已有的水分排出，锁住已有的水分。
但是晚上洗脸不建议用冷水，因为白天化妆和环境的影响，面部皮肤会产生脏东西，所以需要温水来帮助打开毛孔，方便面部清洁，更好的吸收护肤品。
2.晚上保湿。
秋季降温会减少汗腺和皮脂腺的分泌，导致皮肤缺水干燥。所以在秋天，皮肤要注意保湿，保湿可以防止皮肤水分蒸发，所以补水可以起到作用。所以用基础补水乳液护肤后，用保湿霜或精华帮助肌肤锁住水分和营养。
另外建议晚上用面霜和精华，因为晚上皮肤新陈代谢快，护肤品吸收率比白天高，保湿效果会更好。
3.敷补水面膜。
秋季护肤补水，敷面膜是最简单的补水方法。做完基本的皮肤清洁工作后，可以敷面膜，配合一定的按摩手法，促进水分吸收。但是不能每天敷面膜，一周只能敷1-3次，最好选择成分简单的补水面膜，可以帮助皮肤快速有效补水。
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