SPF值决定了防晒霜抵抗UVB的能力。SPF30是指阻挡紫外线的时间约为450分钟(6-7小时)。
防晒系数是一个显示防晒效果的数值。市场上常见的防晒产品有SPF15、SPF20、SPF30、SPF50等。国内标准不允许标注超过SPF30,所以防晒值超过30倍的防晒霜都标注SPF30+。
在选择防晒霜时,我们应该根据我们的实际情况来选择,而不是选择防晒系数更高的防晒霜,越好,我们应该在不同的情况下选择不同的防晒霜。
如果是长期户外活动,应该选择SPF30左右,防晒时间会更长,防晒效果会更好。如果在太阳下呆的时间比较长,可以选择SPF50防晒产品。但是防晒系数大的防晒霜虽然防晒时间长,但也会增加皮肤负担,给皮肤带来刺激。
如果长时间不晒太阳,只是上班或者长时间待在室内,可以选择SPF20或者SPF15防晒霜,如果要去海边,可以选择SPF30防晒霜。
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